북구보건소, ‘한여름밤 달빛 파워워킹’ 진행
2023-07-05 전상헌 기자
이번 프로그램은 매주 2회씩 오후 7시부터 1시간 동안 전문 운동지도사의 지도로 올바른 걷기 자세와 파워워킹, 체중을 이용한 근력운동, 걷기 운동 전후 스트레칭 방법 등을 체계적으로 배울 수 있도록 진행한다.
임혜숙 북구보건소 소장은 “이번 프로그램으로 가족과 이웃이 건강하게 소통할 수 있기를 바란다”고 말했다. 참가비 무료. 문의 241·8154.
전상헌기자 honey@ksilbo.co.kr