울산 중구보건소는 태화동 중구건강지원센터에서 백세시대를 맞아 건강한 노후를 위한 ‘생기충전 운동교실’을 연중 운영한다고 29일 밝혔다. 대상은 60세 이상의 지역 주민으로 프로그램별 내용에 따라 주 2회에서 최대 3회로 진행된다.

강좌는 활력충전 청춘체조, 비만탈출 교실, 요실금·오십견 예방교육, 탁구교실, 행복기체조, 웃음기체조, 건강백세체조, 건강드림학교 8개 정규프로그램과 다이어트체조, 실버체조, 비만탈출교실, 신바람체조, 밴드짐볼운동 등 6개 동아리 프로그램 등 총 14개다.

정세홍기자 aqwe0812@ksilbo.co.kr